קורונה

קורונה ועבודה מהבית 

• בעקבות מגיפת הקורונה חברות הפנו עובדים לעבוד מהבית במקום הגעה פיזית למשרדים. - חשוב להכיר את הסיכונים הקיימים בעבודה מהבית:

• טשטוש הקו המפריד בין חיים אישיים לעבודה

• לחץ ועומס בעבודה 

• סביבת עבודה לא ארגונומית

• נטייה לעבוד לאורך שעות ארוכות יותר

• סיכונים פסיכוסוצאיליים כמו בידוד, עייפות ואלימות במשפחה

 

כיצד ניתן להפחית את הסיכונים הפוטנציאליים בעבודה מהבית?

1. מתן הדרכה לעובדים להתאמת עמדת עבודה טובה בהתאם לעקרונות ארגונומיים 

2. קביעת יעדים ולוח זמנים לכל משימה יסייע לעובדים לחלק את המשימות לאורך היום ולשמור על שעות עבודה קבועות. כמו כן חשוב להקפיד על תיאום ציפיות בין העובדים וההנהלה בכל הנוגע למדידת יעדים, עדכון מנהלים וזמני עבודה.

3. שמירה על תקשורת ללא קשר קבוע העובדים עלולים להרגיש מנותקים והדבר עלול להשפיע על הבריאות הנפשית ורמת הלחץ שלהם.

4. חשוב להקפיד על מתן גישה לתכניות סיוע לעובדים ומינוי איש קשר בחברה שהעובדים יכולים לפנות אליו בבעיות בכל עת.

 

לעובד: 

• קיבעו מקום יעודי בו תעבדו.

• כמו בעבודה במשרד, גם בעבודה מהבית קבעו לוח זמנים והיצמדו אליו.

• שמרו על קשר עם המשרד/צוות והשתתפו במפגשים וירטואליים ע"פ שנקבע / בעת הצורך

• כמו בכל סביבת עבודה, חשוב לבצע הפסקות ולנוח במהלך היום. 

​